Tout savoir sur le cyberharcèlement
byLe cyberharcèlement est une forme de harcèlement qui s’effectue à l’aide des technologies de l’information et des communications. Les ressources internet que sont les…
Psycho
Comment gérer au mieux le stress de la période menstruelle ?
byChez de nombreuses femmes, les fluctuations hormonales induisent une anxiété en période périmenstruelle. Cette anxiété entre dans l’ensemble des symptômes que regroupe le syndrome…
Comment atteindre un état de bien-être durable ?
byLe bien-être est un concept complexe qui englobe plusieurs aspects : physique, intellectuel, spirituel et émotionnel. C’est un état où l’on se sent à…
Consulter un psychologue en ligne : mode d’emploi
byLe conseil en ligne est de plus en plus répandu parmi les jeunes et les adultes. En effet, il permet aux gens de recevoir…
Savoir si son enfant en souffre de phobie scolaire
byDe plus en plus d’enfants sont anxieux lorsqu’ils doivent retourner en classe après la fin des vacances d’été. La tendance affecte également de nombreux…
Que faire en cas d’agoraphobie ?
byTout comme la phobie scolaire et bien d’autres troubles anxieux, l’agoraphobie est caractérisée par une peur incontrôlée. Spécifiquement, l’agoraphobie est la peur de se…
Comment guérir efficacement d’un blocage émotionnel ?
byAu cours de son existence, il arrive que l’individu soit confronté à des événements choquants tels qu’un viol, la perte d’un proche, un accident,…
Comment éviter le burn-out au travail ?
bySe traduisant par un état d’épuisement physique et moral, le burn-out touche actuellement de plus en plus de professionnels au bord de la crise…
Comment se libérer des blocages émotionnels grâce au cerveau reptilien ?
byDe nombreuses personnes parviennent à surmonter leurs peurs injustifiées et leurs phobies incontrôlées en agissant sur cet organe. Quel rôle joue-t-il dans les troubles…