Le cyberharcèlement est une forme de harcèlement qui s’effectue à l’aide des technologies de l’information et des communications. Les ressources internet que sont les réseaux sociaux, les forums, les messageries instantanées, les emails, les jeux vidéo et les applications mobiles peuvent être utilisées pour harceler, persécuter, diffamer ou intimider les autres. Les enfants et les adolescents sont les plus susceptibles d’être victimes de cyberharcèlement en raison de leur manque d’expérience et de leur naïveté en ce qui concerne l’utilisation des technologies de l’information et des communications. Dans cet article, nous examinerons de plus près le cyberharcèlement et nous vous dirons comment vous pouvez le prévenir et y faire face.
Définition du cyberharcèlement
Le cyberharcèlement est défini comme tout comportement répété et systématique qui vise à menacer, harceler, intimider ou contraindre une personne ou un groupe utilisant des technologies de l’information et des communications. Cela peut prendre diverses formes, allant du harcèlement en ligne à la transmission de messages menaçants ou insultants. Les auteurs du cyberharcèlement peuvent être anonymes ou connus, et ils peuvent être des amis, des membres de la famille ou des étrangers. Cliquez sur ce lien pour en savoir plus.
Types de cyberharcèlement
Il existe de nombreux types de cyberharcèlement. Les principaux types sont les suivants :
– Harcèlement par courrier électronique : Il s’agit du fait d’envoyer des e-mails menaçants ou insultants à une personne.
– Harcèlement par les réseaux sociaux : Il s’agit du fait de poster des messages insultants ou menaçants sur des réseaux sociaux tels que Facebook, Twitter et Instagram.
– Harcèlement par messagerie instantanée : Il s’agit du fait d’envoyer des messages insultants ou menaçants par le biais d’applications telles que WhatsApp et Snapchat.
– Harcèlement par texto : Il s’agit du fait d’envoyer des SMS insultants ou menaçants à une personne.
– Harcèlement en ligne : Il s’agit du fait de poster des commentaires insultants ou menaçants sur des blogs, des forums ou des sites web.
Comment prévenir le cyberharcèlement
Il existe plusieurs moyens de prévenir le cyberharcèlement. Les plus importants sont les suivants :
– Utiliser des mots de passe difficiles et uniques pour tous vos comptes.
– Ne jamais donner votre nom complet, votre adresse postale, votre numéro de téléphone ou votre adresse électronique à des personnes que vous ne connaissez pas.
– Ne pas partager d’informations personnelles, telles que des photos ou des informations sensibles sur les réseaux sociaux.
– Ne pas accepter des amis ou des contacts sur un réseau social si vous ne connaissez pas la personne.
– Définir vos paramètres de confidentialité sur tous vos comptes de réseaux sociaux afin d’empêcher les autres utilisateurs de voir vos informations personnelles.
– Utiliser une application de contrôle parental pour surveiller toutes les activités en ligne de votre enfant.
– Faire preuve de vigilant en ce qui concerne le partage d’informations sur internet et ne pas hésiter à signaler aux autorités compétentes toute activité suspecte.
Comment réagir face au cyberharcèlement
Si vous êtes victime de cyberharcèlement, il est important que vous réagissiez rapidement et de manière appropriée. Vous pouvez réagir en suivant ces étapes :
– Bloquer le harceleur : Si vous êtes victime d’un email ou d’un message sur un réseau social, bloquez immédiatement l’expéditeur pour empêcher tout contact futur.
– Supprimer le message : Si vous recevez un message insultant ou menaçant, supprimez-le immédiatement afin d’empêcher qu’il ne soit vu par d’autres personnes.
– Garder une trace des messages : Conservez les messages que vous recevez et prenez des captures d’écran si possible afin que vous puissiez fournir une preuve si nécessaire.
– Ne pas répondre aux messages : Ne répondez jamais aux messages ou aux appels du harceleur car cela pourrait inciter le harceleur à continuer son comportement.
– Parler à quelqu’un : Parlez à un ami ou à un adulte de confiance afin que vous ayez quelqu’un avec qui parler et avec qui partager votre expérience.
– Signaler le comportement : Si vous constatez un comportement suspect sur un site web ou une application, vous pouvez signaler ce comportement aux autorités compétentes.
Quelles sont les conséquences du cyberharcèlement?
Le cyberharcèlement peut avoir des conséquences graves sur la santé mentale et physique des victimes. Les victimes peuvent souffrir d’anxiété, de dépression, de stress et même de tentative de suicide. Les victimes peuvent également souffrir d’un manque d’estime de soi, d’un sentiment d’isolement et d’une baisse de leurs performances scolaires ou professionnelles. Les conséquences physiques peuvent inclure des maux de tête, des douleurs musculaires et des troubles du sommeil accrus. Le cyberharcèlement est une forme pernicieuse de harcèlement qui peut avoir des conséquences graves si elle n’est pas traitée correctement et rapidement. La meilleure façon d’y faire face est la prévention, en prenant les mesures nécessaires pour protéger votre confidentialité en ligne et en signalant toute activité suspecte aux autorités compétentes. Si vous êtes victime de cyberharcèlement, il est important que vous réagissiez rapidement et que vous parliez à un adulte de confiance afin d’obtenir l’aide dont vous avez besoin pour faire face à la situation. Vous devez également connaître vos droits ici.
